Экадаши — это одиннадцатый день после Новолуния и Полнолуния, а именно 11 и 26 лунные дни. В эти сутки идёт отработка кармы человека, которую он нарабатывает. В этот период важно соблюдать пост и уделять время и внимание духовным практикам.
В году 24 Экадаши — получается в месяц выходит 2 раза. Продолжительность Экадаши — от восхода до восхода Солнца. В разных традициях Экадаши рассчитывается по-разному. Самый распространённый расчёт — если 11 титхи (лунные сутки) начались в Брахма Мухурту, во время восхода или после восхода , то соблюдение поста Экадаши переносится на следующий день.
⠀
Если по той или иной причине Экадаши был пропущен, его можно соблюсти на следующий день – Двадаши. Если 11 лунный день совпадает с 10, то нет необходимости его соблюдать. Если же 11 лунный день совпадает с 12 то это – Шуддха Экадаши, то есть чистый 11 лунный день, или Махадвадаши – великий 12 лунный день. Строго соблюдать такой день очень благоприятно.
Прерывать пост следует в течение двух с половиной часов после восхода Солнца на следующий день после Экадаши.
⠀
Что запрещено в Экадаши?
— Сон днем.
— Бритье.
— Растирание маслом.
— Принятие пищи в чужих домах.
Какая пища запрещена во время Экадаши?
— Орехи бетеля.
— Мёд.
— Баклажаны.
— Кукуруза.
— Помидоры.
— Болгарский перец.
— Цветная капуста и капуста брокколи.
— Морская соль, хотя другие разновидности соли разрешены.
— Любые листья: салат, капуста, ним, шпинат, карри и петрушка.
— Некоторые специи: асафетида, сезам, гвоздика и мускатный орех.
— Все, что содержит экстракты из любого зерна: пекарский порошок, питьевая сода, большинство прохладительных напитков, конфеты, карамель, йогурт и творог.
— Масло, выжатое из зерновых или продукты, приготовленные на масле из зерна.
— Ну и, конечно же, сами зернобобовые, кофе, чай, сигареты, алкоголь и любая не вегетарианская пища (яйца, рыба, мясо).
Материал подготовлен ученицей Академии «Пурушоттама» Гулей Давлетовой
